バルサミコ酢とは?その効果や栄養、使い方について
世界には様々な酢がありますが、最近特に注目を浴びているのがバルサミコ酢(Balsamic Vinegar)です。 イタリア原産のバルサミコ酢は、その豊...
世界には様々な酢がありますが、最近特に注目を浴びているのがバルサミコ酢(Balsamic Vinegar)です。 イタリア原産のバルサミコ酢は、その豊...
調味料売り場に行くと、一般に見かけるお酢と並んで、コーヒーのように黒褐色をしたお酢が並んでいますよね。黒酢って書いてあるお酢のことです。健康維持食品がブ...
自然で身体にやさしいお砂糖として知られる「てんさい糖」ですが、最近その害についての様々な情報が目につくようになりました。つい最近まで「身体に良い」とメデ...
てんさい糖は、上白糖やグラニュー糖よりも自然で身体にやさしいと言われ、制限される食品の多いマクロビオティックでも摂取が認められている甘味料です。 最近では、ス...
脱脂粉乳を飲んだことがある人は、そろって「まずい」と口にするイメージがありますよね。 それでも、一向になくなる気配はありません。現在も、スーパーに行く...
塩は、私たちにとって欠かせないものである一方、摂り過ぎは良くないとよく聞きますよね。 そのため、できるだけ塩分を控えている人も多いのではないでしょうか...
一口に塩といっても、とてもたくさんの種類がありますよね。 使い道によって、それぞれ向いている塩があるだろうことはわかっていても、いちいち使い分けるのが...
塩麹といえば、身体に良くて、使い勝手もいいと評判の調味料ですよね。 ただ、取り入れている人にとっては本当に使い勝手のいい万能調味料かもしれませんが、使...
藻塩をご存知でしょうか。 スーパーでも塩のコーナーに並んでいることがあるので、よく知っている人もいるかもしれませんね。また、名前は見かけたことがあっても、どん...
天然塩と聞くと身体に良さそうなイメージがありますよね。 しかしその一方で、塩はすべて天然のものではないのだろうか、と、不思議な気持ちになる人もいるので...
塩は、私たちにとってとても大事な存在です。 味の面でももちろんですが、健康な身体を維持するためにも、塩分は必要不可欠。 ですから、食事のときそばに置...
メープルシュガーときくと、ホットケーキのメープルシロップを思い浮かべる人も多いかもしれませんね。 メープルシュガーとは、そのメープルシロップから水分を...
あまり馴染みのない言葉、カソナード。今まで、まったく耳にしたことのない人も多いのではないでしょうか。 カソナードとは、砂糖の一種。とくに、お菓子作りが...
お砂糖にも真っ白い砂糖から褐色の砂糖、グラニュー糖のようにさらさらしている砂糖があるけれど、茶色く色づいたきび砂糖って一体どんなお砂糖なのでしょう?血糖値を気に...
黒砂糖は普通の砂糖よりもカロリーが低い…そんな話を聞いたことがありませんか? 砂糖といえば、ダイエットの天敵。誰もが真っ先に避けるべきも...