薬味とは？変わるのは味だけじゃない体にメリットを与える役割とその種類
大根おろし、ゆず、かぼすなどの柑橘類など、様々な種類がある薬味とは、辛味や独特な香りで食材のおいしさをより一層引き立てる香味野菜や香辛料のことを指します...
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セリとクレソンの違いとは？味や見分け方も解説
目次 セリとクレソンは違う野菜なの？ 具体的な違いは？ セリとクレソンは違う野菜なの？ 見た目は、よく似ているため違いや見分...
もみじおろしに合う食べ物って？淡白だからこそ合うアレンジの仕方とは
ピリリとした辛さがアクセントになっているもみじおろしですが、登場シーンは付け合わせのことが多いですよね。色味も良く、メイン食品を引き立てるもみじおろしは...
生姜パウダーは紅茶に入れると効果がアップ！チューブとパウダーどちらが効果的？
近年、注目されている生姜パウダー。生姜は体を温める効果などがある食材と言われてますよね。今回は生姜パウダーの効果について調べました。生姜パウダーは紅茶に...
にんにく醤油の使い方とは？保存や賞味期限について
ふだんの調味料にアクセントを加えたい時、にんにくは本当に役に立つアイテムですよね。 「けれど、にんにくを毎回刻むのは面倒だし、チューブタイプだと加減が...
香味野菜とは何？〜種類から使い方まで〜
料理のレシピでも、食材に関するウェブサイトやテレビでも、よく見聞きする香味野菜という言葉。 言葉としては馴染み深いけれど、では一体どういうものをさすの...
しそ油ってなに？驚くべき効果と効能！
しそはとても栄養が豊富で、健康維持に効果的な食材。天ぷらに、薬味にと大活躍ですよね。 では、しそ油はご存知でしょうか。 もちろん、とっくに使っている...
行者にんにくの栄養成分と効果・効能
行者にんにくをご存知でしょうか。 今までに使ったことはなくても、スーパーで見かけたことはあるとか、にんにくの商品名だと思っていたという人も多いかもしれませんね...
しその栄養と、その効果効能！
しそは、私たちにとってとても身近な食材ですよね。 葉を天ぷらにしたり、豆腐やそばなどの薬味にしたりと、使い道はさまざま。薬味にするときは、できるだけ細...
山わさびとは!?～食べ方と効果・効能～
わさびは、私たち日本人にとって欠かせない香辛料。寿司や刺身、そばなどに必ず添えられているものですよね。 では、山わさびはご存知でしょうか？ 名前くら...
しそと大葉は別物？その違いは？
しそは、とても栄養の豊富な植物です。 その効果、効能の高さは折り紙つきで、中国では、死人が蘇ると言われているほど。三国時代に蟹を食べ過ぎて倒れ、紫色に...
アルファルファは栄養抜群！～食べ方から効果・効能まで～
アルファルファといえば、ひょろひょろした野菜ですよね。どことなく頼りなげで、ちゃんと栄養があるのかどうか、不安になってしまう人もいるかもしれません。 ...
からしとマスタードの違いについて
おでんやシュウマイにつける「からし」と、ホットドッグやサンドウィッチに使われる「マスタード」、どちらも黄色くて辛いペースト状の調味料ですが、その違いにつ...
マスタードの栄養と効能
ホットドッグやサンドウィッチなどに欠かせないマスタードは、私達にとって身近な存在ですが、食品というよりは調味料としての位置づけで、その栄養価についてはあ...
花椒と山椒の違いについて
花椒（カショウ）と山椒（サンショウ）って、なんだか紛らわしいですよね。うなぎに欠かせないのはどっち？花山椒（ハナザンショウ）と花椒は同じ？山椒って葉や実...
